吃完维生素c能吃鸡蛋吗

若安好维生素：吃完维生素c能吃鸡蛋吗

当然可以。维生素c和鸡蛋是两种营养丰富的食物，它们之间没有直接的相互影响。维生素c主要存在于水果和蔬菜中，如柑橘类、草莓、猕猴桃等，而鸡蛋则是优质蛋白质和多种营养素的来源。一般来说，健康的饮食应该是多样化的，你可以同时摄入这些食物以获取全面的营养。但如果你有特殊的健康状况或饮食限制，最好咨询医生或营养师的建议。

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