1岁儿童吃维生素d几好
若安好维生素：1岁儿童吃维生素d几好
一岁的宝宝补充维生素d的推荐剂量通常根据他们的年龄和健康状况有所不同。对于1岁的婴幼儿，美国儿科学会（aap）建议每天补充400国际单位（iu）的维生素d，这通常可以通过日常饮食或者特定的维生素d补充剂来实现。
若安好维生素：1岁儿童吃维生素d几好第 1 部分
然而，如果你的宝宝有特殊的健康需求，比如生长发育迟缓、日照不足等情况，可能需要医生的建议，增加更高剂量的维生素d。在开始任何维生素d补充前，最好先咨询儿科医生，以确保剂量适当并符合孩子的个人需要。同时，维生素d的补充不应取代户外活动，因为阳光也是维生素d的重要来源。
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