维生素d是属于保健品吗
若安好维生素：维生素d是属于保健品吗
维生素d通常被认为是一种营养素，而不是保健品。它是一种脂溶性维生素，对维持人体健康有重要作用，包括帮助吸收钙和磷，以保持骨骼和牙齿的健康。虽然一些维生素d补充剂可能被标注为“保健品”，但在本质上，它们仍然是为了补充日常饮食中可能缺乏的营养成分。在日常饮食中，我们可以通过食物如鱼、蛋黄和牛奶等来获取维生素d，如果摄入不足，医生可能会建议服用维生素d补充剂。
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