老人可以吃维生素ad
若安好维生素：老人可以吃维生素ad
是的，老人通常可以吃维生素ad，但是否需要以及服用的剂量应根据个人的具体情况来决定。维生素ad对于老年人的健康有重要作用，它有助于维持骨骼健康、支持免疫系统和视力等。然而，过量摄入维生素a可能会有副作用，特别是对老年人来说，因为他们的肝脏功能可能不如年轻人。
若安好维生素：老人可以吃维生素ad第 1 部分
建议老年人在医生或营养师的指导下，根据自己的年龄、身体状况和饮食习惯来确定是否需要补充维生素ad，以及每天的适宜剂量。他们可能已经从日常饮食中获取足够的维生素d（如通过晒太阳），如果需要额外补充，也应在专业人员的建议下进行。
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