儿童一天需要补充多少维生素d
若安好维生素:儿童一天需要补充多少维生素d
儿童的维生素d需求量因年龄、体重和健康状况而异。通常,根据美国儿科学会(aap)和美国国家 academy of pediatrics(nap)的推荐,以下是一些通用的建议:
若安好维生素:儿童一天需要补充多少维生素d一、 新生儿(0-12个月):每天约400国际单位(iu)的维生素d。
若安好维生素:儿童一天需要补充多少维生素d二、 1-12个月的婴儿:每天约600 iu的维生素d。
若安好维生素:儿童一天需要补充多少维生素d三、 1-3岁的幼儿:每天约800 iu的维生素d。
若安好维生素:儿童一天需要补充多少维生素d四、 4岁以上的儿童:每天约1,000 iu的维生素d。
请注意,这些是推荐值,具体需求可能会因个体差异和医生的建议而有所不同。在阳光充足的情况下,儿童也可以通过户外活动获得部分维生素d。但如果孩子不能得到足够的日光暴露,或者有特定的健康状况,可能需要额外补充维生素d。最好咨询儿科医生或营养师,以确定适合您孩子的具体剂量。
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