多种维生素能和维生素c一起吗

若安好维生素：多种维生素能和维生素c一起吗

当然可以，多种维生素片通常包含多种维生素，包括维生素c。维生素c（抗坏血酸）是一种水溶性维生素，与其他脂溶性维生素如维生素a、d、e、k等一起服用通常是安全的。然而，为了确保最佳吸收和避免可能的副作用，建议按照产品说明或医生的建议服用，尤其是如果你正在服用其他药物或有特定健康状况。同时，过量摄入维生素也可能对身体造成负担，因此控制剂量很重要。

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