吃维生素可以吃绿豆吗
若安好维生素：吃维生素可以吃绿豆吗
绿豆本身是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素等。绿豆中含有的维生素主要是b族维生素（如维生素b1、b2、b6等）和一些维生素c，这些都是人体所需的营养素。
若安好维生素：吃维生素可以吃绿豆吗第 1 部分
理论上，你可以同时食用绿豆和其他食物，包括维生素补充剂。不过，绿豆的维生素含量相对较低，如果你是通过维生素片或胶囊来补充维生素，那么直接服用维生素可能更为直接和有效。同时，绿豆更多的是作为一种健康食品，有助于清热解毒、利尿消肿等，而不是主要的维生素来源。
若安好维生素：吃维生素可以吃绿豆吗第 2 部分
总的来说，绿豆和维生素是可以一起食用的，但如果你有特定的维生素补充需求，最好还是按照医生或营养师的建议，单独服用维生素补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：j**g
维生素套餐：0粒*6盒送赠品
维生素测评：发货快，价格优惠，满意！
维生素买家：阿**5
维生素套餐：一盒（0粒）一个月
维生素测评：*__*非常满意的一次购物，物有所值，比实体店里实惠多了！
维生素买家：晨**9
维生素套餐：5瓶装【大多数用户选择】←←
维生素测评：给女儿买的营养补充钙片，孩子正值长身体的时候，营养补充必须得跟上，才能更好长个，说实话小时候咱就是营养跟不上身高才矮，现在条件好了可不能在孩子营养上面省钱。味道不错，长期吃看看效果吧。
维生素买家：想**诶
维生素套餐：【仅需4元盒】100mg*0粒*盒
维生素测评：物流快，感觉版本升级了，量少些了
维生素买家：2**g
维生素套餐：海盐百香果2000g【四斤装约1150颗】
维生素测评：糖果很好吃的甜味刚刚好，吃完还会光临本店
浏览“吃维生素可以吃绿豆吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
