维生素e和c一起吃多久为好
若安好维生素：维生素e和c一起吃多久为好
维生素e和c都是水溶性维生素，它们可以同时服用，但并没有特别规定必须一起吃或者分开吃。一般来说，人体对这两种维生素的吸收不会因为同时摄入而受到影响。
若安好维生素：维生素e和c一起吃多久为好第 1 部分
维生素e（生育酚）主要作用于保护细胞膜，抗氧化，维护皮肤健康等；维生素c（抗坏血酸）则主要负责身体内的氧化还原反应，增强免疫力，促进铁质吸收，保护血管等。
若安好维生素：维生素e和c一起吃多久为好第 2 部分
如果你是在补充营养或者有特定的保健需求，建议按照产品说明或医生的建议来服用，不要过量。如果只是日常饮食中摄取，那么只要保证食物种类丰富，一般不需要特意去控制它们的摄入时间。如果你有任何健康问题或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：继**3
维生素套餐：2瓶共200粒】维生素E软胶囊
维生素测评：宝贝收到很满意效果很好美白淡斑的好东西已经用了再来评价的满意
维生素买家：t**4
维生素套餐：【缓解眼疲劳】1盒海露+益生日记蓝莓叶黄素酯软糖60g
维生素测评：赞一个发货迅速，宝贝和图片差不多。。好卖家，真有耐心，我终于买到想要的东西了。谢谢卖家。特意用了两天才来评价，这是对自己和大家的负责！
维生素买家：t**8
维生素套餐：礼盒装VC180片
维生素测评：一直都购买养生堂这个牌子，他们家的维生素一直都很好。
维生素买家：奶**3
维生素套餐：三盒装
维生素测评：是正品的，和药店买的对比过了，正品的吃着也放心，价格也实惠。
维生素买家：t**4
维生素套餐：2盒【维生素A软胶囊】包邮
维生素测评：买来治疗脂溢性皮炎的，前段时间很严重，吃了一段时间有效果
浏览“维生素e和c一起吃多久为好”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
