维生素e的含量最高的水果
若安好维生素：维生素e的含量最高的水果
维生素e主要存在于植物油、坚果类和绿叶蔬菜中，而不是水果。然而，某些水果中的维生素e含量相对较高，例如：
若安好维生素：维生素e的含量最高的水果一、 榛子：榛子是维生素e的天然宝库，每100克新鲜或干燥的榛子中大约含有若安好维生素：维生素e的含量最高的水果三、6毫克的维生素e。
若安好维生素：维生素e的含量最高的水果二、 杏仁：杏仁也富含维生素e，大约每100克杏仁含有2若安好维生素：维生素e的含量最高的水果五、8毫克的维生素e。
若安好维生素：维生素e的含量最高的水果三、 葵花籽：葵花籽是维生素e的好来源，尤其是其种子油，但作为整体食物，含量不如上述两者高。
若安好维生素：维生素e的含量最高的水果四、 干枣：干枣虽然不是以维生素e闻名，但每100克干枣含有约0.7毫克的维生素e。
需要注意的是，尽管这些水果的维生素e含量不高，但多样化的饮食才是获取各种营养素的关键。如果你在寻找富含维生素e的水果，可能需要考虑其他富含维生素e的食物来源。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：天**莹
维生素套餐：【单瓶装】高含量不伤胃-300粒汇佰斯康钙加维生素D软胶囊碳酸钙液体d3中老年儿童青少年
维生素测评：收到了，包装挺好，大人孩子都能用。坚持给家人吃。一定会有明显效果
维生素买家：小**a
维生素套餐：【80天量】中老年女士多维160片1-钙片女性补钙中老年碳酸钙维生素d3男性成年人护关节液体钙软胶囊
维生素测评：善存收到了，送了一个分装盒，好温馨呀
维生素买家：l**8
维生素套餐：深蓝色-400粒汤臣倍健液体钙维生素D3维生素K2钙片补钙片中老年礼盒长辈
维生素测评：试过了 再来评
维生素买家：z**极
维生素套餐：【囤货装】5瓶牛磺酸.-459g（0.85g*540片）山姆代购艾兰得氨糖软骨素维生素D钙片保健品
维生素测评：期待效果，好评
维生素买家：t**0
维生素套餐：金钙添佳片 60片 1盒-德国高钙片长高青少年12岁以上赖氨酸生长素儿童6岁10以上维生素d
维生素测评：正品，物流很快，好评。
浏览“维生素e的含量最高的水果”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：蚕豆病可以吃维生素c钙片吗
下一篇：维生素e和c一起吃多久为好
