6个月每天补充多少维生素a

若安好维生素：6个月每天补充多少维生素a

对于6个月大的婴儿，维生素a的推荐摄入量是根据他们的年龄和体重来计算的。根据美国儿科学会（aap）的建议，6-12个月的婴儿每日维生素a的需求量为400国际单位（iu）视黄醇当量（rae）。请注意，过量的维生素a可能会有副作用，所以最好在医生或营养师的指导下进行补充。

若安好维生素：6个月每天补充多少维生素a第 1 部分

请确保婴儿从天然食物中获取足够的维生素a，如母乳或配方奶、富含维生素a的强化谷物以及一些蔬菜和水果，如胡萝卜、甜红椒和菠菜。如果需要额外补充，应在医生的建议下使用维生素a补充剂。

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