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维生素a就是视黄醇吗对吗

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:71


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是的,维生素a的主要形式之一就是视黄醇。视黄醇是一种脂溶性维生素,对人体视力、皮肤健康、免疫系统和生殖功能等多种生理过程都非常重要。在人体内,视黄醇可以转化为几种不同的形式,包括视黄醛和视黄酸,它们共同参与维持视觉功能和细胞生长与分化。但是,维生素a还包括其他类型,如β-胡萝卜素(可以在体内转化为视黄醇)和α-胡萝卜素等。


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