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复合维生素dha和葡萄能一起吃吗

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:34


若安好维生素:复合维生素dha和葡萄能一起吃吗


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复合维生素dha和葡萄可以一起食用,但最好分开服用,因为它们是两种不同的营养补充剂,没有必要混合在一起。通常,复合维生素是在饭后或与食物一起服用,以帮助提高吸收,而dha通常作为鱼油胶囊的形式单独服用,也建议在饭后或空腹时食用。


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若安好维生素:复合维生素dha和葡萄能一起吃吗第 1 部分

葡萄是一种水果,含有丰富的天然糖分和膳食纤维,对身体有好处,但它并不含dha。如果你同时需要补充维生素d和dha,可以在一天中的不同时间分别服用这两种产品,确保营养的充分吸收。当然,具体服用方式还是建议根据你的个人健康状况和医生的建议来决定。


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