复合维生素b包括什么
若安好维生素：复合维生素b包括什么
复合维生素b，也称为维生素b族，通常包含多种b族维生素，包括：
若安好维生素：复合维生素b包括什么一、 硫胺素（thiamin，维生素b1）
若安好维生素：复合维生素b包括什么二、 核黄素（riboflavin，维生素b2）
若安好维生素：复合维生素b包括什么三、 烟酸（niacin，维生素b3，包括尼克酸和烟酰胺两种形式）
若安好维生素：复合维生素b包括什么四、 泛酸（panthenol，维生素b5）
若安好维生素：复合维生素b包括什么五、 生物素（biotin）
若安好维生素：复合维生素b包括什么六、 钴胺素（vitamin b12，又称为钴酸盐）
若安好维生素：复合维生素b包括什么七、 维生素b6（pyridoxine，包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺三种形式）
若安好维生素：复合维生素b包括什么八、 叶酸（folic acid，维生素b9）
若安好维生素：复合维生素b包括什么九、 抗坏血酸磷酸酯（ascorbic acid phosphate，一种维生素c的形式，虽然它不是严格意义上的b族维生素，但常常与复合维生素b一起提供）
这些维生素在人体新陈代谢、能量产生、神经系统健康等方面都起着重要作用。复合维生素b通常被设计为提供所有或大部分b族维生素的日常需求。不过，不同品牌的产品可能会有所差异，具体成分请参考产品说明。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：s**g
维生素套餐：黄金搭档多种维生素矿物质片（40片5盒）-【0蔗糖】vitafusion无糖女维复合维生素男士女士多维软糖*2瓶
维生素测评：不错，回购，给老妈买的，不抽筋了
维生素买家：t**9
维生素套餐：生物锌硒+女士多维素（女士首选）-拜耳OneADay女士复合维生素B族矿物质片含烟酰胺
维生素测评：使用后感觉挺不错的，吃完这款维生素硒片之后可以很好地缓解压力和一天的工作疲劳。刚开始效果不明显，成分安全，吃着也放心
维生素买家：t**1
维生素套餐：【1盒 15支】改善贫血-GloryFeel德国天然活性复合维生素b族男女士180片维生素C
维生素测评：补气补血效果非常棒。产品保障日期新疗程快。
维生素买家：t**2
维生素套餐：深灰色-Swisse 斯维诗女士50+复合维生素片女士多维元素片90片*2瓶
维生素测评：物流很快，已多次服用，效果很好！ 下次还要买的！
维生素买家：t**8
维生素套餐：B族维生素片一盒装【一瓶抵瓶】【大容量100片】-21金维他多种维生素矿物质片复合男女士VC多维生素b族
维生素测评：我很喜欢吃这个味道的维生素B族，一打开一股橙子的味道，我长期头发出油我脸上的痘痘很多。我在网上买了这款维生素B族来补充一下，吃了一阵子了，现在脸上的痘印少了，挺不错喜欢。
浏览“复合维生素b包括什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：多种b族维生素片的功效介绍
下一篇：吃中药能吃维生素b吗女性
