葱有维生素c吗能吃吗

若安好维生素：葱有维生素c吗能吃吗

是的，葱（也称为大葱或青葱）含有丰富的维生素c。维生素c是一种强大的抗氧化剂，对免疫系统、皮肤健康和胶原蛋白生成都有益处。适量食用葱不仅可以调味，还能为身体提供营养。不过，需要注意的是，虽然葱的维生素c含量较高，但它在烹饪过程中可能会有所损失，尤其是高温烹饪。所以，如果可能的话，尽可能选择新鲜的葱，并在烹饪过程中尽量减少加热时间，以保持其营养价值。

刚刚有人购买了：

買家測評：

维生素買家：h**7

维生素套餐：90片 x 2盒-星鲨维生素d3滴剂补d胶囊补钙孕妇维生素d成人钙片维生素vd剂6盒

维生素測評：第一次买，吃过再来评论

维生素買家：卡**4

维生素套餐：【80片】善存男士多维片40片2-【蜂狂618】iamieson健美生维生素c片天然c咀嚼片儿童维C成人

维生素測評：发货速度快，日期也很新鲜，验了是正品，每天都要补充维生素，吃得好的话还会回购的

维生素買家：l**7

维生素套餐：钙铁锌多维段-澳洲进口Cenovis维C片天然维生素c咀嚼片成人VC片橘子味300粒/瓶

维生素測評：看了抖音里面糖果酱买的，没什么味道，容量也比较少

维生素買家：居**气

维生素套餐：1盒6片装丨孕妇成人补钙片丨随身携带更方便-jamieson健美生维生素c咀嚼片维c儿童成人vc片含片c美白保健品

维生素測評：第一次买 试试有效果么

维生素買家：g**8

维生素套餐：天蓝色-汤臣倍健维生素c咀嚼片vc片成人维c正品非泡腾片含片搭

维生素測評：商品收到，质量不错，挺满意的。

瀏覽“葱有维生素c吗能吃吗”的人還閱讀了

嘴角烂要吃什么维生素

补充维生素c增强抵抗力的药有哪些

儿童维生素e偏高是什么原因

成人可以吃维生素b

怀孕初期补哪些维生素最好

维生素c可以增强体质是吧

女人需要吃哪些维生素最好

甘草酸苷和维生素c地米用冲管么吗

與本文相關的文章

长吃维生素e的作用和功效

吃维生素b会导致尿黄吗

喝了维生素c泡腾片不能吃什么

成人每日摄入多少维生素d

维生素ad可以提高免疫力吗

维生素b为什么不适合儿童

对皮肤好的维生素e

维生素e的五大功效与作用

甲钴胺叶酸维生素b6能长期服用吗

女性多维复合维生素的作用

更多维生素盡在维生素片哪个牌子好網

上一篇：维生素ad可以提高免疫力吗

下一篇：维生素b为什么不适合儿童