儿童每天摄入多少维生素D3
若安好维生素:儿童每天摄入多少维生素D3
儿童维生素d3的推荐摄入量根据年龄阶段有所不同。以下是世界卫生组织(who)和美国儿科学会(aap)的建议:
若安好维生素:儿童每天摄入多少维生素D3一、 新生儿至1岁:每天400-600国际单位(iu)的维生素d3,通常通过母乳或配方奶提供。
若安好维生素:儿童每天摄入多少维生素D3二、 1-10岁:每天600-1000 iu,可能需要额外补充,尤其是在日照不足的地区。
若安好维生素:儿童每天摄入多少维生素D3三、 11-17岁:每天800-1000 iu,也可能需要额外补充。
请注意,这些是平均值,具体的推荐剂量可能会根据儿童的具体情况,如体重、健康状况和日照暴露等进行调整。在给儿童补充维生素d3之前,最好咨询儿科医生的意见。
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