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维生素a属于水溶性维生素吗

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:32


若安好维生素:维生素a属于水溶性维生素吗


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维生素a不是水溶性维生素,而是脂溶性维生素。脂溶性维生素包括维生素a、d、e和k,它们可以在体内以脂肪的形式储存,不像水溶性维生素(如维生素b和c)那样需要每天通过食物摄入来维持身体正常功能,过量摄入这些脂溶性维生素可能会在体内积累,导致中毒。


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