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宝宝吃维生素d要吃到多大年龄

2025-04-25 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:81


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一般来说,宝宝需要补充维生素d的时期主要集中在出生后头几个月,特别是在出生后的头几周内,母体的储存可能已经消耗殆尽。因此,新生儿和婴儿通常需要从出生后开始补充维生素d,直到他们能够通过日常饮食获取足够的维生素d。


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若安好维生素:宝宝吃维生素d要吃到多大年龄第 1 部分

对于母乳喂养的婴儿,由于母乳中的维生素d含量相对较低,医生可能会建议在出生后2-4周开始补充维生素d,通常推荐每天400国际单位(iu),直到1岁。对于配方奶喂养的婴儿,一些配方奶中已经添加了维生素d,所以具体的剂量可能需要根据产品说明或医生建议来定。


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若安好维生素:宝宝吃维生素d要吃到多大年龄第 2 部分

对于1岁以上的幼儿,随着他们开始尝试更多种类的食物,包括含有维生素d的食物(如鱼、鸡蛋黄、牛奶等),他们的维生素d需求可能会有所不同。然而,大部分专家仍然建议继续提供维生素d补充,直到孩子两岁左右,甚至有些国家和地区建议持续到5岁。具体到何时停止补充,最好咨询儿科医生的意见,因为这会根据孩子的生长发育情况和当地阳光照射的情况而有所不同。


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