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宝宝补钙吃维生素d还是d3好

2025-02-22 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:52


若安好维生素:宝宝补钙吃维生素d还是d3好


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对于宝宝补钙,维生素d和d3都是重要的。维生素d有助于钙的吸收和利用,而d3(胆骨化醇)是维生素d的一种活性形式,人体吸收利用率更高。因此,通常推荐给宝宝补充维生素d3。


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若安好维生素:宝宝补钙吃维生素d还是d3好第 1 部分

在选择补钙产品时,最好咨询儿科医生或营养师的建议,他们会根据宝宝的具体情况(如年龄、饮食、日照等)来决定使用哪种形式的维生素d。同时,补钙的同时也要注意提供足够的钙质来源,比如通过食物,如奶制品、鱼类、绿叶蔬菜等。


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