橙子的维生素c很高么
若安好维生素:橙子的维生素c很高么
是的,橙子含有非常高的维生素c。每100克新鲜橙子肉中,通常含有53毫克左右的维生素c,这在所有常见水果中都属于较高的水平。维生素c是一种强大的抗氧化剂,对提高免疫力、促进伤口愈合、保护皮肤健康和预防感冒等方面都有益处。所以,常吃橙子对于补充维生素c是非常有益的。
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维生素测评:心心念念的维C终于收到啦,很满意每片富含60mg的维生素营养,不会太高。维C片是草莓味的,孩子感觉就像在吃糖果一样,不知不觉就能补充到维生素ᴥ很不错!要注意的是4岁以上孩子才能吃,4岁以下不能服用哦坚持每天一颗的量吃了一段时间,现在孩子吃饭比以前要好很多,宝爸宝妈们快冲!oᵔ⌔ᵔo
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