婴儿能长期补充维生素d吗
若安好维生素：婴儿能长期补充维生素d吗
婴儿确实需要补充维生素d，因为维生素d对于婴儿的骨骼发育和免疫系统健康至关重要。新生儿出生后，由于母体传递的维生素d有限，加上婴儿可能没有足够的户外活动接触阳光（紫外线是体内合成维生素d的主要途径），所以通常建议从出生后几个月开始补充维生素d。
若安好维生素：婴儿能长期补充维生素d吗第 1 部分
根据世界卫生组织的推荐，婴儿出生后2周至1岁期间，每天应补充400-600国际单位（iu）的维生素d。1岁以后，这个剂量可能会减少到每天400 iu，但具体剂量还需根据当地的营养指南和医生的建议来确定，因为不同地区的日照情况和推荐值可能会有所不同。
若安好维生素：婴儿能长期补充维生素d吗第 2 部分
需要注意的是，过量的维生素d也可能有副作用，比如钙沉积在血管中，所以请严格按照医生或产品包装上的指导使用。同时，晒太阳也是补充维生素d的重要方式，只要注意保护好婴儿的眼睛和皮肤，适量的户外活动是有益的。
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