儿童每天要补充多少维生素a
若安好维生素:儿童每天要补充多少维生素a
儿童维生素a的需求量会根据年龄阶段有所不同。一般来说,以下是一些常见的推荐摄入量:
若安好维生素:儿童每天要补充多少维生素a一、 0-6个月的婴儿:母乳或配方奶中已经含有足够的维生素a,不需要额外补充。
若安好维生素:儿童每天要补充多少维生素a二、 6-12个月的婴儿:每天约需400国际单位(iu)的维生素a。
若安好维生素:儿童每天要补充多少维生素a三、 1-3岁的幼儿:每天需要约500-700 iu的维生素a。
若安好维生素:儿童每天要补充多少维生素a四、 4-8岁的儿童:每天需要约700-900 iu的维生素a。
若安好维生素:儿童每天要补充多少维生素a五、 9-13岁的儿童:每天需要约900-1300 iu的维生素a。
请注意,这些数值是平均值,具体需求可能会因个体差异、生长发育速度和健康状况等因素而有所变化。在为孩子补充维生素a时,最好咨询儿科医生或营养师的建议,他们会根据孩子的具体情况给出最合适的指导。同时,维生素a过量也可能对健康产生负面影响,所以控制好剂量很重要。
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