va是什么维生素

若安好维生素：va是什么维生素

"va"通常指的是维生素a，它是维生素的一种，化学名称为视黄醇，属于脂溶性维生素。维生素a对于视力、皮肤健康、免疫系统和生殖功能等都非常重要。它有多种形式，包括预formed vitamin a（如鱼肝油中的维生素a）和 provitamin a（如胡萝卜素在人体内的转化形式）。缺乏维生素a可能导致夜盲症、干眼病等问题。

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