钙跟维生素d可以空腹吃吗
若安好维生素:钙跟维生素d可以空腹吃吗
钙和维生素d通常建议在饭后或餐中服用,而不是空腹。这是因为食物中的脂肪可以帮助维生素d的吸收,而饭后胃里的食物也可以减少对胃肠道的刺激。特别是对于老年人或者有胃肠道问题的人群,空腹服用可能不太适宜。
若安好维生素:钙跟维生素d可以空腹吃吗第 1 部分
然而,具体服用方式最好还是遵循产品说明书的指导,或者根据医生的建议来。如果医生没有特别说明,一般情况下,可以在餐后30分钟左右服用。如果你有其他健康状况或正在服用其他药物,最好先咨询医生。
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