若安好维生素:维生素c吃了怎么心跳得快
维生素c是一种水溶性维生素,通常情况下,正常剂量的维生素c补充不会导致心跳加速。然而,如果你一次性过量摄入大量的维生素c,可能会对身体产生一些不良反应,包括心慌、心跳加速等。这是因为过量的维生素c可以干扰心脏的电解质平衡,特别是当身体缺乏镁或钾时,这种情况更可能发生。
若安好维生素:维生素c吃了怎么心跳得快第 1 部分
如果你在服用维生素c后出现心跳加快的症状,建议你立即停止服用,并观察症状是否会自行缓解。如果持续不减或者症状严重,应尽快就医。平时在服用任何补充剂时,都应按照推荐的剂量进行,避免过量。如果你有任何疑虑,最好先咨询医生或营养师的意见。
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