维生素c降血糖吗

若安好维生素：维生素c降血糖吗

维生素c并不能直接降低血糖。维生素c是一种水溶性维生素，主要功能是作为抗氧化剂，参与体内的许多生物化学反应，对于维护免疫系统、促进铁的吸收、伤口愈合等方面都有重要作用。然而，它对于血糖控制并不是主要的干预因素。

若安好维生素：维生素c降血糖吗第 1 部分

血糖的调节主要依赖于胰岛素和胰高血糖素等激素的作用，以及饮食控制、运动等生活方式的调整。如果你有糖尿病或者关心血糖问题，建议你咨询医生或营养师，制定合理的饮食计划和运动方案，并在必要时服用医生开具的降糖药物。

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