维生素c早上吃好还是晚上吃效果好
若安好维生素：维生素c早上吃好还是晚上吃效果好
维生素c是一种水溶性维生素，人体对它的吸收并不受一天中特定时间的影响。无论是早上、中午还是晚上食用，只要在饭后或者餐中摄入，都能被有效地吸收利用。不过，一般来说，为了充分利用食物中的维生素c，建议与膳食中的其他营养素一起摄入，因为食物中的某些成分可能有助于提高维生素c的吸收。
若安好维生素：维生素c早上吃好还是晚上吃效果好第 1 部分
如果你有特定的健康需求或遵医嘱，比如想要增强免疫力或者补充抗氧化物质，那么可以在觉得方便的时候服用维生素c补充剂。但请注意，过量摄入维生素c可能会引起消化不适，所以最好按照产品标签上的推荐剂量来服用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：1件
维生素测评：做咖啡完美
维生素买家：爱**8
维生素套餐：DHA核桃油【2瓶】
维生素测评：这个钙铁锌确实有长高的效果，我用了一个周期长高了5.2公分，买这个之前看我同学吃了有长高，就买来也试一试，看她吃的效果很好，一开始担心我的体质不行，没她那么好的效果，可能不会长，所以每天都按照客服的指导去做，坚持运动加上喝一些牛奶，吃完以后有同学说我好像涨了所以就去量了一下，效果明显，真的不错哦。
维生素买家：t**8
维生素套餐：拍1发2
维生素测评：掌柜态度很专业热情，有问必答，回复也很快，我问了不少问题，他都不觉得烦，都会认真回答我，这点我向掌柜表示由衷的敬意，这样的好掌柜可不多。再说宝贝，正是我需要的，收到的时候包装完整，打开后让我惊喜的是，宝贝比我想象中的还要好！不得不得竖起大拇指。
维生素买家：t**0
维生素套餐：【初步】1瓶装
维生素测评：经常购买仁和的产品，现在又买了B族，这个牌子的产品我还是比较信赖的，瓶子上也有防伪码，吃了一段时间我发现不怎么脱发了，准备一直坚持吃
维生素买家：鹿**1
维生素套餐：1盒装
维生素测评：第一次购买，打开感觉有些少，认真数了一下86粒，给客服联系，客服说是厂家问题和他们无关，让我从打开瓶子时应该有视频，太可笑了吧！我当时只是想反应情况，让我感觉他们应该早知道，我们买一瓶药从打开还要视频吗？我感觉这家店有问题，让我找厂家，不建议购买，数量都不够。吃了以后不舒服
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