吃维生素b可以改善口臭吗
若安好维生素：吃维生素b可以改善口臭吗
口臭的原因有很多，包括口腔卫生不佳、牙周病、消化系统问题、饮食习惯等。维生素b族对口腔健康有一定的帮助，特别是维生素b2（核黄素）和维生素b6（吡哆醇），它们对于口腔黏膜的健康和细胞代谢有一定作用。维生素b群可以帮助改善口腔环境，但如果口臭主要由其他原因引起，如牙结石、龋齿或者胃肠道疾病，单纯补充维生素b可能效果有限。
若安好维生素：吃维生素b可以改善口臭吗第 1 部分
如果你的口臭问题持续存在，建议你首先去看医生，找出口臭的根本原因，然后针对性地进行治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线，避免吃辛辣、油腻食物，多喝水，这些都有助于改善口臭。如果是因为消化系统问题导致的口臭，可能需要调整饮食和生活习惯，或者在医生指导下服用适当的药物。
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