25痉维生素d3值21
若安好维生素：25痉维生素d3值21
正常情况下，成人的血清维生素d3（也称为25-羟基维生素d3）的理想浓度范围是30-100 ng/ml。您的检测结果21 ng/ml可能偏低，但需要结合临床症状、生活习惯、季节等因素综合判断。如果缺乏维生素d，可能会导致骨质疏松、肌肉无力等问题。建议您咨询医生，根据具体情况进行补充或调整生活方式，如增加户外活动、适当晒太阳等。医生可能会建议进行复查或者开具维生素d补充剂。
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