多种维生素老人可以长期吃吗
若安好维生素:多种维生素老人可以长期吃吗
多种维生素片通常是为了补充老年人日常饮食中可能缺乏的营养素,比如b族维生素、维生素c、维生素d等。如果老人的日常饮食无法提供足够的这些营养素,适量补充是可以的,但并不建议长期大量服用。
若安好维生素:多种维生素老人可以长期吃吗第 1 部分
首先,人体对维生素的需求是有限的,过量摄入某些维生素可能会有副作用,比如维生素a过多可能导致肝损伤,维生素d过量可能引发钙沉积在血管中。其次,天然食物中的维生素往往与膳食纤维、矿物质等其他营养成分协同作用,单一的维生素补充剂可能无法完全模拟这种平衡。
若安好维生素:多种维生素老人可以长期吃吗第 2 部分
因此,建议老年人在医生或营养师的指导下,根据自身的健康状况和饮食习惯,选择合适的维生素补充剂,并定期检查血液中维生素水平,以确保摄入适量且不会造成不必要的负担。同时,保持均衡饮食,多吃新鲜蔬果,是获取维生素的最佳方式。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:s**m
维生素套餐:【1瓶尝鲜装】110天量新盖中盖110片1-【自营】inne维生素c甜橙味婴儿童维C补VC抵抗力 0糖0防腐28条/盒
维生素测评:一片份量真大,一平110片,可以啦
维生素买家:1**0
维生素套餐:【尝鲜装-110天量】钙+vd咀嚼片110片1-德国NatureLove进口高活性复合维生素B族胶囊8种VB甲钴胺营养神经
维生素测评:钙片还可以,味道口感不错,一片一片,可以吃几个月
维生素买家:t**6
维生素套餐:【18-49成年女性】多维元素片56片-派迪诺鲨鱼软骨素狗狗专用养护修复关节添加氨糖补钙片鱼油维生素
维生素测评:已经吃一半,感觉好好吃完这瓶在回购
维生素买家:v**8
维生素套餐:50岁以上男性【定制营养】多种维生素140粒-FUTURE QUEEN未来女王小熊软糖养发护发维生素软糖60g-Q9
维生素测评:买来给老爸补充维生素的。80多的老人,各项机能都在退化,希望能延缓衰老吧。
维生素买家:t**5
维生素套餐:60片 x 2盒-海氏海诺维生素洗眼液缓解眼干涩疲劳护眼清洁洗眼液官方旗舰正品
维生素测评:收到还没吃
浏览“多种维生素老人可以长期吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章