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100克的橙子有多少维生素c

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:35


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橙子是富含维生素c的水果,但具体含量会因橙子的品种、成熟度以及储存条件等因素而有所不同。一般来说,中等大小的普通甜橙(约100克)含有约50-70毫克的维生素c。但如果你想要确切的数据,建议查询具体橙子品种的营养信息或者参考相关食品数据库。


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