维生素ad10岁孩子吃可以吗

若安好维生素：维生素ad10岁孩子吃可以吗

维生素ad是人体必需的营养素，对于儿童的成长发育非常重要。一般来说，10岁的孩子如果在日常饮食中无法获取足够的维生素a和d，或者有特殊情况如吸收不良、疾病等需要额外补充，可以在医生的指导下适量补充维生素ad。

若安好维生素：维生素ad10岁孩子吃可以吗第 1 部分

但是，过量摄入维生素ad可能会导致中毒，所以请务必遵循医嘱，按照产品说明书的推荐剂量给予，不要自行增加剂量。同时，天然食物中的维生素ad（如鱼肝油、鸡蛋黄等）也是很好的来源，尽量让孩子通过饮食获得维生素ad是首选。

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