十一岁孩子可以吃维生素a吗
若安好维生素：十一岁孩子可以吃维生素a吗
维生素a是人体必需的营养素，对于儿童的成长发育非常重要。一般来说，11岁的孩子是可以适量补充维生素a的，但最好在医生或营养师的指导下进行。
若安好维生素：十一岁孩子可以吃维生素a吗第 1 部分
儿童的维生素a需求量会随着年龄增长而变化，通常建议的每日摄入量如下（单位：微克）：
若安好维生素：十一岁孩子可以吃维生素a吗第 2 部分
- 6-8岁：400-500
若安好维生素：十一岁孩子可以吃维生素a吗第 3 部分
- 9-13岁：600-700
若安好维生素：十一岁孩子可以吃维生素a吗第 4 部分
如果孩子的饮食中缺乏富含维生素a的食物，如胡萝卜、甜红椒、菠菜等，或者有特殊需要（如消化吸收问题），补充维生素a的保健品可能会是有益的。但是过量摄入维生素a可能会有副作用，特别是对肝脏和骨骼，所以不建议自行决定给孩子大量服用。
若安好维生素：十一岁孩子可以吃维生素a吗第 5 部分
请咨询专业医疗人员，根据孩子的具体情况进行补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：维C*-果维康 维生素C泡腾片1g*12片 正品VC成人儿童维他命维C沸腾泡片
维生素测评：不错，孩子喜欢的味道，正好补充维生素
维生素买家：一**爱
维生素套餐：开智钙D软胶囊-【tvb识货专属】FANCL20-60岁男女每日综合营养包复合维生素BC
维生素测评：跟母婴店买的一模一样条码都一样
维生素买家：旺**9
维生素套餐：钙+维生素D【10瓶1200片】-【所有女生直播间】 FANCL20-60岁男女综合营养包复合维生素
维生素测评：好评和商品描述里的一样，感觉价格也很便宜，商家也很好说话
维生素买家：t**2
维生素套餐：拍1发2-NatureMade天维美B族维生素片男女性vb复合
维生素测评：长期在这里买，趁双11，多买点，可以用到下一个双11啦
维生素买家：l**5
维生素套餐：500mlx1盒-21金维他成年男士B族多种维生素矿物质片90片复合维生素K2 锌硒片
维生素测评：包装很好，儿子说和以前买的味道一样，味道好吃。扫码了是正品，经常光顾的信得过。
浏览“十一岁孩子可以吃维生素a吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：平时吃哪个维生素
下一篇：维生素c泡腾片长期服用有害吗
