维生素d3是什么提取的
若安好维生素：维生素d3是什么提取的
维生素d3，也称为胆钙化醇，主要来源于人体自身的合成和食物摄入。在光照条件下，皮肤中的7-脱氢胆固醇会被转化为维生素d3。此外，维生素d3也可以通过动物性食品（如鱼肝油、鱼类、蛋黄等）和一些人工强化的食品（如牛奶、谷物等）中获取。在医药工业中，也会通过化学合成的方法生产维生素d3。
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