两岁半维生素d3一天吃多少量

若安好维生素：两岁半维生素d3一天吃多少量

两岁半的儿童每天推荐的维生素d3摄入量通常为400-600国际单位（iu），也就是常说的400-600毫克。这个剂量适用于预防维生素d缺乏，而不是治疗过量。请根据医生或营养师的建议来确定具体的剂量，因为儿童的具体需求可能会因个体差异和季节变化等因素有所不同。在给孩子补充维生素d3时，一定要遵循医嘱，避免过量。

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