b族维生素片什么时间吃比较好
若安好维生素：b族维生素片什么时间吃比较好
b族维生素片通常建议在饭后服用，因为食物中的某些成分可以帮助提高维生素b的吸收。例如，维生素b12和叶酸在胃酸环境下吸收效果更好。早上空腹时或睡前也可以，但最好是在进餐时或餐后30分钟内服用。具体时间可以根据个人的生活习惯和医生的建议来调整，以确保营养的最佳吸收。如果你有特定的健康需求或正在服用其他药物，最好咨询医生或药师的指导。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：剑**上
维生素套餐：买2送【发5瓶500片】-亨博士多种B族维生素复合B维生素C牛磺酸叶酸生物素VB官方正品
维生素测评：物品收到了，缺维生素，买来补补
维生素买家：漂**家
维生素套餐：【搭配女维】男女维各120片-羊奶钙片老少皆宜60片/瓶高钙补钙儿童中老年乳酸钙碳酸维生素D
维生素测评：快递速度很快，隔天就到货了。谢谢赠送的便携盒。
维生素买家：t**4
维生素套餐：1件-南京同仁堂维生素c维生素e烟酰胺复合维生素b官方正品vcve片男女
维生素测评：收到两天了，宝贝不错，包装完好无埙，包装精美，白色软胶囊，满满的两大瓶，后续效果好的挂，会继续购买！
维生素买家：a**2
维生素套餐：2件-亨博士高品质含量钙维生素D咀嚼片60片/瓶钙片维生素片VD片碳酸钙
维生素测评：第一次尝试这款，注意看上成分不含碘。
维生素买家：华**6
维生素套餐：1件-亨博士族多种B族维生素片运动营养食品vb1b2b6b12维b正品男女通用
维生素测评：我原来长期起早床，人容易犯困，吃了复合维生素，好很多，而且晚上睡觉安眠，建议多补补VB。
浏览“b族维生素片什么时间吃比较好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：荨麻疹多吃维生素c好吗
下一篇：天然维生素c坏处
联系方式
微信：youhuisou
