吃维生素b会让皮肤变黄吗
若安好维生素:吃维生素b会让皮肤变黄吗

不会的。维生素b群(包括b1、b2、b3、b5、b6、b7、b9和b12等多种维生素)对于皮肤健康有一定的益处,比如帮助保持皮肤光泽,促进新陈代谢,维护皮肤屏障功能等。但是,过量摄入维生素b通常不会导致皮肤变黄,除非是某些特定的维生素b,如维生素b2(核黄素)过量,可能会引起短暂的皮肤黄色素沉着,但这通常会在停止摄入后恢复正常。

若安好维生素:吃维生素b会让皮肤变黄吗第 1 部分
然而,如果你在服用某种维生素补充剂后发现皮肤变黄,可能是其他原因,比如肝脏问题、胆道疾病或者药物反应等。如果你有这样的疑虑,建议咨询医生或专业的营养师。


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