澳天力维生素b族饭前还是饭后
若安好维生素：澳天力维生素b族饭前还是饭后
一般来说，维生素b族的补充剂可以在饭后服用。这是因为饭后服用可以帮助更好地吸收，减少对胃部的刺激。但具体服用时间还需参考产品说明书或遵医嘱，因为有的维生素b制剂可能设计为与饮食同步，以提高效果。如果你有任何疑问，建议咨询专业医生或营养师。
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