吃维生素c失眠吗
若安好维生素：吃维生素c失眠吗
通常情况下，适量摄入维生素c不会导致失眠。维生素c是一种水溶性维生素，主要功能是帮助身体吸收铁质、增强免疫力、促进伤口愈合和保护细胞等。然而，过量摄入维生素c可能会引起一些副作用，如腹泻、胃部不适等，但这些症状与失眠关系不大。
若安好维生素：吃维生素c失眠吗第 1 部分
如果你在服用大剂量的维生素c或者与其他药物同时使用时出现失眠，可能是由于其他原因，如不适应某种成分、精神紧张或药物相互作用等。建议你在服用任何补充剂之前，最好先咨询医生或营养师的意见，确保摄入量合适，并观察是否有任何不良反应。如果持续失眠，可能需要寻求专业医生的帮助。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：梦**3
维生素套餐：高含量B族90片-可维思婴儿专利维生素ad软胶囊儿童补钙d3新生儿无敏宝宝助钙吸收
维生素測評：能吃味道还不错
维生素買家：熙**意
维生素套餐：买2送1【实发瓶共00粒】-【崔玉涛】AUTILI澳特力奇异果橙子汁儿童宝宝补维生素C免疫力VC
维生素測評：一直吃这这个牌子的，一瓶可以吃个月，价格很便宜，坚持吃就能看到效果。
维生素買家：2**杰
维生素套餐：10瓶家庭养护装-SINE信谊金柚金银花甘露饮清润饮品6月+婴幼儿童维生素C条包便携
维生素測評：收到货了，维生素不错，配合乳液用来擦脸！保湿，皮肤会越来越好！
维生素買家：看**么
维生素套餐：1瓶100粒，送1盒维生素E-【6mg加量版】可维思儿童专利叶黄素软糖蓝光保护眼睛视力维生素
维生素測評：宝贝收到了，一共瓶，物流也很快
维生素買家：薄**子
维生素套餐：400U*0粒x5盒VD【D疗程装补钙搭档】-inne儿童维生素c甜橙王子婴幼儿童vc提高自护28条*3盒
维生素測評：造型还是很可爱的，很喜欢。
瀏覽“吃维生素c失眠吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：糖类脂肪蛋白质维生素属于什么
下一篇：维生素b增强新陈代谢吗
