儿童每日需要维生素d多少ug

若安好维生素：儿童每日需要维生素d多少ug

儿童每日所需的维生素d量因年龄而异。根据美国儿科学会（aap）和美国国家科学院的推荐，一般建议如下：

若安好维生素：儿童每日需要维生素d多少ug第 1 部分

- 0-12个月的婴儿：400 iu（国际单位）

若安好维生素：儿童每日需要维生素d多少ug第 2 部分

- 1-12岁儿童：600 iu

若安好维生素：儿童每日需要维生素d多少ug第 3 部分

- 13-18岁青少年：600-800 iu

若安好维生素：儿童每日需要维生素d多少ug第 4 部分

需要注意的是，这些是推荐的日常摄入量，实际需求可能因个体差异、季节、皮肤暴露于阳光的时间等因素有所不同。在某些情况下，医生可能会建议更高的剂量，尤其是在日照不足或有特定健康状况的情况下。因此，最好咨询儿科医生或营养师以获取个性化的建议。

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