吃虾和维生素c怎么办
若安好维生素：吃虾和维生素c怎么办
吃虾和维生素c一起并不会有什么特别的问题，实际上，虾富含优质蛋白质和矿物质，而维生素c则有助于提高身体对铁、钙等矿物质的吸收。但是，如果过量食用，可能会有以下几点需要注意：
若安好维生素：吃虾和维生素c怎么办一、 虾含有较高的胆固醇，对于需要控制胆固醇摄入的人群（如高血脂、心脑血管疾病患者）来说，不宜过量食用。
若安好维生素：吃虾和维生素c怎么办二、 维生素c虽然有助于食物中铁的吸收，但如果同时大量食用虾和维生素c，可能会导致胃肠道不适，比如腹泻，因为维生素c可以增加胃酸分泌。
若安好维生素：吃虾和维生素c怎么办三、 如果你正在服用抗凝血药物，如华法林，应避免大量食用富含维生素c的食物，因为维生素c可能会影响药物的效果。
总的来说，适量食用虾和维生素c是可以的，但具体情况还需根据个人的身体状况和饮食习惯来调整。如果你有任何健康疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：粉**香
维生素套餐：120粒礼盒装+赠叶黄素酯软糖1盒-现货保税 美国Kirkland柯克兰成人多种复合综合维生素矿物质500粒
维生素测评：这个是大品牌，货收到是正品。平时作息没有规律补充不及时。吃点这个又方便，又省力。
维生素买家：小**i
维生素套餐：1瓶尝鲜装【无买赠】升级款19种核心营养-星鲨维生素d3滴剂婴幼儿童宝宝成人预防D缺乏性佝偻病骨质疏松症
维生素测评：这款维生素回购好多次了，一般都会早上饭后吃2粒，一天下来都会精神满满，力气十足，身体抵抗力也增强了很多，推荐大家购买
维生素买家：y**2
维生素套餐：瓶钙DK60粒-NOW男士复合多种维生素营养矿物质补充剂成人锌硒钙片提高抵抗力
维生素测评：弃医从文吃包包推荐
维生素买家：心**树
维生素套餐：1盒-小葵花维生素C含片儿童成人孕妇乳母补充维生素C正品包邮橘子味
维生素测评：妈妈现在也上了年纪了，就开始长白头发了，每个人都有爱美之心嘛，然后就给妈妈买了这款黑发维生素，吃了一段时间吃了十几瓶之后，老妈头发也变得有光泽发质也变好了！效果是真的不错。现在我妈非常开心，出去跟邻居聊天，邻居都在夸我妈年轻了好几十岁呢！很好的产品！点赞！
维生素买家：t**5
维生素套餐：本品2盒装-星鲨 维生素AD软胶囊鱼肝油成人青少年otc佝偻病夜盲症病非滴剂丸
维生素测评：很好，跟我以前吃的一样。
浏览“吃虾和维生素c怎么办”的人还阅读了
与本文相关的文章
