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维生素c可以喝豆浆在一起喝吗

2024-11-23 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:27


若安好维生素:维生素c可以喝豆浆在一起喝吗


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维生素c和豆浆是可以一起饮用的,没有明显的禁忌。维生素c是一种水溶性维生素,而豆浆主要含有蛋白质、矿物质和植物性脂肪等成分,两者之间并没有相互反应或影响吸收的情况。但是,如果你有特定的健康状况或者正在服用其他药物,最好先咨询医生或营养师的意见,以确保饮食的安全和合理性。


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