刚出生的宝宝维生素d几个月开始吃
若安好维生素：刚出生的宝宝维生素d几个月开始吃
新生儿出生后，由于母体的维生素d储存有限，医生通常建议在出生后1-2周开始给宝宝补充维生素d。一般推荐的剂量是每天400国际单位（iu），也就是常说的400μg。这个剂量适用于大部分婴儿，但最好遵循儿科医生的具体指导，因为可能会根据宝宝的具体情况有所调整。在阳光充足的情况下，尽量让宝宝暴露在户外阳光下，这也是获取维生素d的一个重要途径。但需要注意的是，婴儿的皮肤和眼睛对强烈阳光的照射敏感，所以需要避免中午时分的直射阳光，早晨或傍晚柔和的阳光是可以接受的。
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