维生素b2溶于水吗
若安好维生素：维生素b2溶于水吗
是的，维生素b2（又称为核黄素）可以溶于水。它是一种水溶性维生素，这意味着它不能在体内储存，过量的维生素b2会通过尿液排出体外。因此，为了保持身体对维生素b2的正常需求，我们需要通过饮食或补充剂来定期获取。
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