维生素d剂好还是维生素ad剂好
若安好维生素：维生素d剂好还是维生素ad剂好
维生素d和维生素a都是人体必需的营养素，但它们的功能不同，因此在选择补充剂时需要根据个人的具体情况来决定。
若安好维生素：维生素d剂好还是维生素ad剂好一、 维生素d：主要功能是帮助身体吸收钙，对于骨骼健康至关重要。如果你的饮食中钙摄入不足，或者生活在日照不足的地方（如北方冬季），那么补充维生素d是有益的，可以帮助预防骨质疏松症和佝偻病。儿童、老年人、孕妇以及缺乏户外活动的人群可能需要额外补充。
若安好维生素：维生素d剂好还是维生素ad剂好二、 维生素a：主要作用是维持眼睛健康、皮肤和黏膜的正常功能，以及免疫系统的正常运作。过量的维生素a可能会有副作用，尤其是对孕妇和儿童，所以如果不需要额外补充，一般不建议自行服用。
总的来说，维生素d和维生素a的补充通常需要医生或营养师的建议，以确保适量且适合个体需求。如果你不确定自己是否需要补充，最好先咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：螯合钙60粒装-钙尔奇送爸妈中老年男女士钙片礼盒补钙维生素d矿物质官方店正品
维生素测评：东西很好，买给妈妈用的，能补钙，发货速度很快，几天就收到了，推荐购买
维生素买家：山**8
维生素套餐：【1瓶装】【男友力“基础款”】-北京同仁堂钙铁锌青少年儿童成长钙片开胃骨骼维生素B咀嚼片官方
维生素测评：一直吃这个挺长时间了，男人过了5以后该补的还是得补补的，大品牌值得信赖的，主要是最近加班太严重，撑不住了
维生素买家：t**3
维生素套餐：1瓶B族维生素【推荐多盒更划算】-正品有机液体硒软胶囊富硒酵母片补硒维生素se非麦芽硒片Z
维生素测评：前段时间经常加班熬夜，会出现乏力的症状，自从吃了这个维生素以后，真的改善了许多，身体没有那么疲惫了，会坚持回购的
维生素买家：t**1
维生素套餐：液体钙100粒【咨询客服立减10元】-哈药盖中盖钙片维生素d3中老年青少年成人男士女性补钙儿童碳酸钙
维生素测评：很划算，听别人推荐的，这个牌子的vb也一直在用，相信品牌。
维生素买家：爱**令
维生素套餐：1瓶装（00粒）-贝安康健巧迪金牌钙维生素D软胶囊100粒保健食品补充钙维生素正品
维生素测评：还是不错的，之前给我家人买的就是这个。还可以
浏览“维生素d剂好还是维生素ad剂好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c咀嚼片宝宝可以吃吗
下一篇：尿酸高的人能吃维生素c吗
