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氨糖和维生素C咀嚼片一起吃行吗

2024-11-03 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:25


若安好维生素:氨糖和维生素C咀嚼片一起吃行吗


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氨糖和维生素c咀嚼片一般来说是可以一起服用的,但最好是在医生或营养师的指导下进行。氨糖主要用来缓解关节疼痛和改善关节健康,而维生素c则是一种强效的抗氧化剂,对免疫系统有支持作用,同时也有助于铁、钙等矿物质的吸收。


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若安好维生素:氨糖和维生素C咀嚼片一起吃行吗第 1 部分

两者结合使用可能有助于提高关节健康和免疫力,但过量摄入可能会引起一些副作用,如肠胃不适、腹泻等。所以,根据个人的身体状况和需求,合理控制剂量是非常重要的。如果正在服用其他药物,最好先咨询专业人士以确保安全。


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