儿童补充维生素b族每天量多少
若安好维生素：儿童补充维生素b族每天量多少
儿童补充维生素b族的量需要根据其年龄、体重以及具体维生素b的需求来确定，因为不同阶段的儿童对维生素b的需求是不同的。一般来说，可以从日常饮食中获取足够的维生素b，但如果需要额外补充，建议咨询专业医生或营养师。
以下是一些常见的维生素b群参考建议：
若安好维生素：儿童补充维生素b族每天量多少一、 维生素b1（硫胺素）：6个月至1岁的婴儿，每日需求量约为0.3-0.5毫克；1-3岁的幼儿，每日需求量约为0.6-0.9毫克。
若安好维生素：儿童补充维生素b族每天量多少二、 维生素b2（核黄素）：6个月至1岁的婴儿，每日需求量约为0.4毫克；1-3岁的幼儿，每日需求量约为0.6毫克。
若安好维生素：儿童补充维生素b族每天量多少三、 维生素b6：6个月至1岁的婴儿，每日需求量约为0.3毫克；1-3岁的幼儿，每日需求量约为0.5毫克。
若安好维生素：儿童补充维生素b族每天量多少四、 维生素b12：6个月至1岁的婴儿，每日需求量约为0.4微克；1-3岁的幼儿，每日需求量约为0.9微克。
但这些只是一般参考值，具体补充量请遵医嘱，不要自行给孩子大量服用维生素补充剂，以免过量。同时，良好的饮食习惯和均衡膳食也是获取维生素b的重要途径。
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