大剂量维生素c是多大量的药
若安好维生素:大剂量维生素c是多大量的药
大剂量的维生素c通常指的是超过日常推荐摄入量的剂量。根据美国国家科学院的建议,成年人每天的维生素c推荐摄入量为75-90毫克(男性)和75毫克(女性),但过量摄入可能会有副作用。例如,每日摄入超过2000毫克(2克)的维生素c可能导致腹泻、胃部不适等症状。
若安好维生素:大剂量维生素c是多大量的药第 1 部分
具体的药物剂量会因品牌、剂型和治疗目的而有所不同,因此在服用任何补充剂或药物前,最好咨询医生或药剂师的建议。他们可以根据你的健康状况和需要来确定适合你的剂量。
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