若安好维生素：吃碳酸钙d3还吃维生素d吗
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通常情况下，补充碳酸钙和维生素d是相互关联的，因为维生素d有助于身体吸收钙。然而，这并不意味着你需要同时服用这两种补充剂。如果你的日常饮食中已经含有足够的钙，或者你正在服用含有钙的保健品，那么可能就不需要额外再补充维生素d，除非你的医生建议。
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若安好维生素：吃碳酸钙d3还吃维生素d吗第 1 部分
如果你的钙摄入不足或者有特定的健康需求（如骨质疏松症、素食者等），医生可能会推荐你同时补充碳酸钙和维生素d。在选择是否同时服用时，最好咨询医生或营养师，他们可以根据你的具体情况给出最合适的建议。
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