吃杏仁能补充维生素e
若安好维生素：吃杏仁能补充维生素e
是的，杏仁是一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素e。维生素e是一种强大的抗氧化剂，对皮肤健康、心脏健康和免疫系统有益。杏仁中的维生素e含量尤其高，大约每100克杏仁可以提供约25毫克的维生素e。所以，适量食用杏仁确实可以帮助补充维生素e。不过，需要注意的是，杏仁也含有较高的热量，所以对于控制体重的人来说，需要适量摄入。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：王**区
维生素套餐：维C牛磺酸片-尝鲜装【到手2瓶】买1瓶送1瓶-Schiff美国进口加镁液体钙成人中老年补钙维生素D90粒*2
维生素測評：老板发货快，
维生素買家：t**8
维生素套餐：深紫色-21金维他维生素c烟酰胺维生素b3咀嚼片e男女vc正品b
维生素測評：发货很快，正品。家里老人吃这个很好 每天一粒很方便。
维生素買家：t**6
维生素套餐：【1瓶装】100片装 蓝帽认证-【李佳琦暖冬毛衣节】善存海外进阶营养包男女30/40复合维生素
维生素測評：本来只是想抱着试试的心态，没想到真的有效果，真不是托，吃了以后半小时就睡着了，而且睡的很熟，第二天早上眼睛都没红血丝，简直是我这个失眠患者的福音，还会回购的
维生素買家：t**6
维生素套餐：氨糖软骨素买1发2【到手2瓶共80粒 】-bnhealthy复合维生素咀嚼片女性专用进口青少年男女士多种维生素
维生素測評：老爸有关节病好几年了，每天面对着巨大的疼痛，疼的时候连腿都抬不起来了，真是非常的受罪，后来被安利了这款氨糖软骨素，现在能骑着电动车到处溜达了，关节都不怎么痛了
维生素買家：t**3
维生素套餐：【460天量】钙瓶（买2送60粒共460粒）-【老李专属】NYO3进口女士多种复合维生素CB族矿物质成人免疫力
维生素測評：一直服这个品牌的钙胶囊，这次是服完续购的，相信质量与以前的一样好
瀏覽“吃杏仁能补充维生素e”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素d和维生素b6一起吃的功效
下一篇：皮肤干燥痒吃维生素a可以吗
