维生素c片1000mg行吗
若安好维生素：维生素c片1000mg行吗
维生素c（又名抗坏血酸）是人体必需的营养素，它对免疫系统、皮肤健康、铁质吸收等都有重要作用。一般情况下，成年人每日推荐摄入的维生素c量为75-90毫克，但具体剂量还需要根据个人的身体状况和需求来定。
若安好维生素：维生素c片1000mg行吗第 1 部分
如果你的医生或者营养师建议你每天需要1000毫克的维生素c，那可能是因为你的身体有特定的需求，比如在某些疾病恢复期、孕妇、哺乳期妇女或者运动员等特殊群体。但是，过量摄入维生素c可能会导致腹泻、胃部不适等问题，所以请务必遵医嘱。
若安好维生素：维生素c片1000mg行吗第 2 部分
如果你没有特殊的健康需求，日常饮食中已经能够获取足够的维生素c，那么服用大剂量的维生素c片可能并不必要。如果你有任何疑问，最好咨询专业人士的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：浅**6
维生素套餐：成人孕妇咀嚼钙片86片*1盒-钙尔奇钙片碳酸钙d3中老年人补钙成人男士女性维生素官方旗舰店
维生素测评：一直在这家店买钙片，客服态度特别好，问题也解答的很详细，非常满意的一次购物体验
维生素买家：t**1
维生素套餐：男维100粒【1天1粒】-保元德锌镁片男士促睾健身硒补充剂多种维生素b族官方旗舰店
维生素测评：经常买，效果好
维生素买家：刘**玲
维生素套餐：400U*24粒x5盒VD多发2盒6粒AD（0-1岁）-仁和维生素a维生素d钙铁锌片儿童青少年成长咀嚼片官方旗舰店正品
维生素测评：比医院开的便宜些，适合初老人群。
维生素买家：魅**间
维生素套餐：【五瓶装】买二送三-诺特兰德维生素D3成年男女性中老年人碳酸钙片补钙官方旗舰店正品
维生素测评：朋友说这款成分有VC可以抗氧化，VE可以抗皱，烟酰胺可以击退黑色素，效果很好。马上买来试试
维生素买家：t**3
维生素套餐：0片x1盒1片补充0种维矿-买一发二】新维士钙维生素D咀嚼片甜橙味100片
维生素测评：还行，照片和东西一样。
浏览“维生素c片1000mg行吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
